| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Marzec 2015 | Maj 2015 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 10km 320m
 4h 00min
 1h 50min
|
|
|
|
|
|
|
85.9
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 30min
4h 00min
|
|
|
|
|
|
|
87.4
|
86.2
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3km 839m
4h 00min
4h 05min
|
|
|
|
|
|
|
85.3
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 00min
3h 30min
1h 00min
|
|
|
|
|
|
|
87.5
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
7km 265m
2h 00min
3h 50min
|
|
|
|
|
|
|
85.8
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 14km 159m | |||
| Judo: | 16h 00min | 0km 000m | ||
| Ćwiczenia siłowe: | 12h 15min | 0km 000m | ||
| Grappling: | 1h 00min | 0km 000m |
