| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Luty 2015 | Kwiecień 2015 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 2km 170m
 5h 30min
 3h 15min
|
|
|
|
|
|
|
88.6
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
8km 186m
4h 00min
3h 55min
|
|
|
|
|
|
|
88.2
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
6h 00min
3h 30min
|
|
|
|
|
|
|
87.5
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 30min
3h 50min
|
|
|
|
|
|
|
87.8
|
87.5
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
7km 022m
4h 00min
2h 30min
|
|
|
|
|
|
|
86.3
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
10km 320m
4h 00min
1h 50min
|
|
|
|
|
|
|
85.9
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 15km 208m | |||
| Judo: | 21h 30min | 0km 000m | ||
| Ćwiczenia siłowe: | 15h 45min | 0km 000m |
