Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2017
Przejdź do:
Wrzesień 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
icon_0
Bieganie Pokaż
2km 312m
1
icon_191722
Jazda na rowerze Pokaż
39min 14s
13km 941m
(02:49/km)
icon_191722
Jazda na rowerze Pokaż
35min 13s
13km 995m
(02:31/km)
icon_191722
Jazda na rowerze Pokaż
17min 53s
4km 266m
(04:12/km)
icon_191722
Jazda na rowerze Pokaż
19min 40s
4km 018m
(04:54/km)
2
icon_191722
Jazda na rowerze Pokaż
41min 22s
13km 928m
(02:58/km)
icon_191722
Jazda na rowerze Pokaż
39min 12s
13km 940m
(02:49/km)
3
icon_191722
Jazda na rowerze Pokaż
38min 56s
13km 900m
(02:48/km)
icon_191722
Jazda na rowerze Pokaż
30min 58s
10km 509m
(02:57/km)
icon_191722
Jazda na rowerze Pokaż
10min 30s
3km 582m
(02:56/km)
4
icon_191722
Jazda na rowerze Pokaż
38min 11s
13km 921m
(02:45/km)
icon_191722
Jazda na rowerze Pokaż
36min 58s
13km 943m
(02:39/km)
5
icon_191722
Jazda na rowerze Pokaż
37min 14s
5km 868m
(06:21/km)
icon_191722
Jazda na rowerze Pokaż
24min 11s
2km 609m
(09:16/km)
6
icon_191722
Jazda na rowerze Pokaż
1h 41min 21s
28km 124m
(03:36/km)
icon_
2km 312m
icon_
8h 30min
156km 544m
(03:15/km)
 
7
8
icon_0
OWB Pokaż
16min
3km 098m
(05:10/km)
9
icon_191722
Jazda na rowerze Pokaż
41min 16s
13km 956m
(02:57/km)
icon_191722
Jazda na rowerze Pokaż
40min 13s
13km 992m
(02:52/km)
10
icon_0
OWB Pokaż
15min 14s
3km 012m
(05:03/km)
11
12
icon_191722
Jazda na rowerze Pokaż
5min 32s
2km 011m
(02:45/km)
icon_191722
Jazda na rowerze Pokaż
59min 45s
12km 681m
(04:43/km)
13
icon_191722
Jazda na rowerze Pokaż
1h 10min 52s
19km 508m
(03:38/km)
icon_191722
Jazda na rowerze Pokaż
42min 45s
6km 626m
(06:27/km)
icon_
46min
6km 110m
(05:06/km)
icon_
4h 20min
68km 774m
(03:47/km)
 
14
icon_191722
Jazda na rowerze Pokaż
17min 55s
5km 395m
(03:19/km)
icon_191722
Jazda na rowerze Pokaż
43min 53s
15km 448m
(02:50/km)
icon_0
OWB Pokaż
14min 40s
3km 000m
(04:53/km)
icon_0
2*100m Pokaż
200m
15
icon_191722
Jazda na rowerze Pokaż
41min 05s
10km 622m
(03:52/km)
icon_191722
Jazda na rowerze Pokaż
42min 23s
11km 192m
(03:47/km)
icon_0
2*10' Pokaż
21min
3km 440m
(06:06/km)
16
icon_0
OWB Pokaż
20min 35s
4km 097m
(05:01/km)
17
icon_191722
Jazda na rowerze Pokaż
39min 34s
13km 920m
(02:51/km)
icon_191722
Jazda na rowerze Pokaż
42min 22s
14km 132m
(03:00/km)
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
20min 47s
4km 000m
(05:12/km)
20
icon_
1h 17min
14km 737m
(05:17/km)
icon_
3h 47min
70km 709m
(03:12/km)
 
21
icon_191722
Jazda na rowerze Pokaż
39min 09s
13km 954m
(02:48/km)
icon_191722
Jazda na rowerze Pokaż
39min 26s
14km 003m
(02:49/km)
icon_0
OWB Pokaż
22min
3km 558m
(06:11/km)
22
icon_191722
Jazda na rowerze Pokaż
41min 31s
13km 937m
(02:59/km)
icon_191722
Jazda na rowerze Pokaż
10min 41s
2km 537m
(04:13/km)
23
24
25
26
27
icon_
22min
3km 558m
(06:10/km)
icon_
2h 10min
44km 431m
(02:56/km)
 
28
29
30
31
1
2
3
icon_0
OWB 2*10'/2' Pokaż
20min
3km 339m
(05:59/km)
icon_
20min
3km 339m
(05:59/km)
icon_
38km 724m
 

Razem - Sierpień 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 25min 24km 405m 05:22/km 11.15 km/h
Jazda na rowerze: 18h 49min 379km 182m 03:19/km 18.09 km/h