Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2017
Przejdź do:
Styczeń 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 18s
4km 130m
(06:22/km)
28
29
30
1
icon_0
OWB Pokaż
21min 59s
3km 364m
(06:32/km)
2
icon_0
OWB Pokaż
23min 36s
3km 796m
(06:13/km)
3
icon_
1h 11min
11km 290m
(06:22/km)
 
4
icon_0
OWB Pokaż
28min 40s
4km 440m
(06:27/km)
5
6
7
8
9
10
icon_
28min
4km 440m
(06:27/km)
 
11
12
13
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
16min 50s
3km 053m
(05:31/km)
16
icon_0
Bieganie Pokaż
20min 56s
4km 000m
(05:14/km)
17
icon_0
Bieganie Pokaż
19min 48s
4km 000m
(04:57/km)
icon_
57min
11km 053m
(05:12/km)
 
18
19
icon_0
OWB Pokaż
18min 57s
3km 655m
(05:11/km)
icon_0
podbieg 6*50m/50m Pokaż
600m
icon_0
OWB Pokaż
5min 33s
1km 045m
(05:19/km)
20
21
22
23
24
icon_
24min
5km 300m
(05:12/km)
 
25
26
27
28
icon_0
OWB Pokaż
9min 53s
2km 000m
(04:57/km)
29
30
31
icon_
9min
2km 000m
(04:56/km)
 

Razem - Grudzień 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 46min 29km 953m 05:39/km 10.60 km/h