Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2023
Przejdź do:
Grudzień 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 24min
14km 690m
(05:43/km)
HR:162
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 23s
10km 740m
(05:09/km)
HR:162
4
5
icon_
2h 19min
25km 430m
(05:28/km)
 
6
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 24s
10km 850m
(05:01/km)
HR:141
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 41s
10km 900m
(04:56/km)
HR:150
11
12
icon_
1h 48min
21km 750m
(04:58/km)
 
13
14
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 45s
10km 850m
(04:57/km)
HR:164
17
18
19
icon_
53min
10km 850m
(04:57/km)
 
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 31s
10km 920m
(04:54/km)
HR:159
22
23
24
25
26
icon_
53min
10km 920m
(04:54/km)
 
27
28
29
30
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 37s
10km 850m
(05:13/km)
HR:165
3
icon_
56min
10km 850m
(05:13/km)
 

Razem - Listopad 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 54min 68km 950m 05:08/km 11.66 km/h