Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2019
Przejdź do:
Luty 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 01s
10km 600m
(04:32/km)
HR:159
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 30s
12km 000m
(04:33/km)
HR:158
3
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 59s
10km 600m
(04:26/km)
HR:162
icon_
2h 29min
33km 200m
(04:30/km)
 
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 13s
11km 600m
(04:35/km)
HR:157
8
9
10
11
12
icon_
53min
11km 600m
(04:35/km)
 
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 31s
10km 550m
(04:30/km)
HR:160
15
16
17
18
19
icon_
47min
10km 550m
(04:30/km)
 
20
21
22
23
24
25
26
 
27
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 49s
10km 600m
(04:31/km)
HR:169
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 01s
11km 230m
(04:43/km)
HR:168
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 21s
12km 550m
(04:34/km)
HR:167
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 43s
10km 700m
(04:28/km)
HR:156
icon_
3h 25min
45km 080m
(04:34/km)
 

Razem - Styczeń 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 00min 79km 130m 04:33/km 13.17 km/h