Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Maj 2020 | Lipiec 2020 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
1h 06min
11km 556m
(05:46/km)
40min
1h 06min
6km 042m
(11:04/km)
1h 14min
3km 178m
(23:30/km)
1h 01min
3km 875m
(15:53/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 37min
26km 596m
(05:54/km)
1h 20min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 33min
27km 358m
(05:36/km)
2h 17min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 19min
13km 796m
(05:45/km)
45min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 29min
15km 490m
(05:48/km)
2h 15min
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 7h 36min | 79km 306m | 05:45/km | 10.41 km/h |
Ćwiczenia siłowe: | 5h 47min | 0km 000m | ||
Nordic walking: | 1h 06min | 6km 042m | 11:04/km | 5.42 km/h |
Tenis ziemny: | 1h 14min | 3km 178m | 23:30/km | 2.55 km/h |
Spacer: | 1h 01min | 3km 875m | 15:53/km | 3.78 km/h |