| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Lipiec 2013 | Wrzesień 2013 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 59min
40km 789m
(06:49/km)
4h 30min
12km 000m
(22:30/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 44min
51km 812m
(06:38/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 33min
49km 457m
(06:43/km)
26km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 10min
19km 314m
(06:43/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 15min
33km 467m
(05:49/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 16h 42min | 164km 050m | 06:30/km | 9.22 km/h |
| Trekking: | 4h 30min | 38km 000m | 22:30/km | 2.67 km/h |