Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2013
Przejdź do:
Sierpień 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
13km 856m
3
4
5
6
7
icon_
13km 856m
 
8
icon_0
Bieganie Pokaż
17km 417m
icon_24503
Rower Pokaż
30km 000m
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 16min
13km 856m
(05:29/km)
10
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 19min
13km 856m
(05:42/km)
11
icon_0
Bieganie Pokaż
12km 501m
12
13
14
icon_
2h 35min
57km 630m
(05:35/km)
icon_
30km 000m
 
15
icon_0
Bieganie Pokaż
13km 856m
16
icon_0
Bieganie Pokaż
13km 856m
17
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 58min
17km 417m
(06:46/km)
18
icon_0
Bieganie Pokaż
13km 372m
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 30min
23km 634m
(06:21/km)
21
icon_62889
Trekking Pokaż
8h 20min
23km 000m
(21:44/km)
icon_
4h 28min
82km 135m
(06:31/km)
icon_
8h 20min
23km 000m
(21:44/km)
 
22
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min
13km 856m
(05:03/km)
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
13km 372m
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
13km 856m
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
13km 856m
icon_
1h 10min
54km 940m
(05:03/km)
 
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
13km 372m
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 59min
17km 417m
(06:50/km)
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
10km 000m
4
icon_62889
Trekking Pokaż
4h 30min
12km 000m
(22:30/km)
icon_
1h 59min
40km 789m
(06:49/km)
icon_
4h 30min
12km 000m
(22:30/km)
 

Razem - Lipiec 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 12min 239km 350m 06:07/km 9.81 km/h
Rower: 30km 000m
Trekking: 8h 20min 23km 000m 21:44/km 2.76 km/h