Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2012
Przejdź do:
Luty 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
icon_0
Bieganie + Magic Bar Pokaż
17min 59s
3km 518m
(05:07/km)
1
2
3
4
5
icon_0
Bieganie + Magic Bar Pokaż
17min 47s
3km 518m
(05:03/km)
6
icon_
35min
7km 036m
(05:05/km)
75.0
75.0
 
7
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min 02s
14km 732m
(05:06/km)
HR:163/200
8
9
icon_0
Na luzie Pokaż
1h 42min 26s
16km 567m
(06:11/km)
HR:157/204
10
11
12
icon_0
W śniegu Pokaż
1h 01min 15s
10km 000m
(06:08/km)
HR:155/193
13
icon_0
7. BIEG WOŚP „POLICZ ... Pokaż
33min
5km 000m
(06:36/km)
icon_
4h 31min
46km 299m
(05:52/km)
75.0
75.0
75.0
75.0
  
14
15
16
17
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 52min 24s
16km 470m
(06:49/km)
HR:150/170
20
icon_
1h 52min
16km 470m
(06:49/km)
75.0
 
21
22
23
24
25
26
27
 
28
29
30
31
1
2
3
 

Razem - Styczeń 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 41min 66km 287m 06:03/km 9.90 km/h