| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Styczeń 2013 | Marzec 2013 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 12min
11km 102m
(06:29/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 48min
37km 185m
(05:49/km)
 |
|
63.7
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
47min
18km 185m
(05:46/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
48min
7km 500m
(06:24/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 05min
20km 600m
(06:04/km)
|
|
63.6
|
|||||||
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 5h 19min | 71km 370m | 06:00/km | 10.00 km/h |
| Brzuszki: | Powtórzeń: 0 | |||
| Pompki: | Powtórzeń: 0 | |||
.bmp){kind=small}
