Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2012

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2012
Przejdź do:
Sierpień 2012 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 17s
8km 680m
(06:22/km)
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 09min
9km 900m
(06:58/km)
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min
9km 604m
(06:46/km)
29
30
icon_0
VI edycja „Biegaj z ... Pokaż
29min 50s
5km 425m
(05:30/km)
1
icon_
3h 39min
33km 609m
(06:31/km)
66.0
65.4
  
2
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
51min
7km 700m
(06:37/km)
5
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min
9km 604m
(06:40/km)
8
icon_
1h 55min
17km 304m
(06:38/km)
65.0
  
9
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 23s
9km 604m
(06:11/km)
10
11
12
13
14
icon_0
MOUNTAIN MARATHON 2012 edycja ... Pokaż
2h 06min 43s
14km 300m
(08:52/km)
15
icon_
3h 06min
23km 904m
(07:47/km)
 
16
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 23s
10km 000m
(05:32/km)
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
47min
7km 700m
(06:06/km)
21
22
icon_
1h 42min
17km 700m
(05:47/km)
65.3
65.5
  
23
24
25
icon_0
Bieg Pokaż
58min 27s
10km 000m
(05:51/km)
26
27
icon_0
Bieg Pokaż
1h 05min 26s
10km 929m
(05:59/km)
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 42s
10km 929m
(06:06/km)
icon_
3h 10min
31km 858m
(05:58/km)
65.4
  
30
31
icon_0
Bieg Pokaż
1h 09min 40s
11km 059m
(06:18/km)
1
2
3
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min 16s
11km 800m
(06:07/km)
icon_
2h 21min
22km 859m
(06:12/km)
 

Razem - Lipiec 2012

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 03min 101km 825m 06:31/km 9.20 km/h