Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2016
Przejdź do:
Maj 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
Plan:
40-60 min
50min
05:00/km
31
Plan:
25 min
25min
05:00/km
1
2
Plan:
Bieg
22km 000m
06:38/km
3
 
4
Plan:
40-60 min
50min
05:00/km
5
6
Plan:
40-60 min
50min
05:00/km
7
Plan:
25 min
25min
05:00/km
8
9
Plan:
Bieg
11km 800m
04:25/km
Powtórzeni ...
10
 
11
Plan:
40-60 min
50min
05:00/km
12
13
Plan:
40-60 min
50min
05:00/km
14
Plan:
25 min
25min
05:00/km
15
16
Plan:
Bieg
22km 500m
06:38/km
17
 
18
Plan:
40-60 min
50min
05:00/km
19
20
Plan:
40-60 min
50min
05:00/km
21
Plan:
25 min
25min
05:00/km
22
23
Plan:
Bieg
12km 800m
04:25/km
Powtórzeni ...
24
 
25
Plan:
40-60 min
50min
05:00/km
26
27
Plan:
40-60 min
50min
05:00/km
28
Plan:
25 min
25min
05:00/km
29
30
Plan:
Bieg
25km 500m
06:38/km
1
 

Razem - Kwiecień 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 0km 000m