Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2022
Przejdź do:
Październik 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 21s
8km 500m
(06:10/km)
HR:163/178
1
2
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
6h 19min 39s
51km 500m
(07:22/km)
HR:143/173
icon_
7h 12min
60km 000m
(07:12/km)
91.5
89.3
  
5
6
7
icon_0
Spokojny bieg Pokaż
34min 02s
5km 000m
(06:48/km)
HR:160/174
8
9
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 12min 30s
21km 100m
(06:17/km)
HR:167/180
icon_
2h 46min
26km 100m
(06:22/km)
91.0
89.7
  
12
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 16s
8km 000m
(06:02/km)
HR:158/178
13
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 47s
7km 000m
(06:15/km)
HR:163/176
16
17
18
icon_0
Bieg Pokaż
1h 50min 59s
21km 300m
(05:13/km)
HR:170/183
icon_
3h 23min
36km 300m
(05:35/km)
89.3
90.6
90.8
  
19
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 13s
7km 300m
(06:12/km)
HR:164/176
22
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 38min 08s
20km 000m
(04:54/km)
HR:171/182
25
icon_
2h 23min
27km 300m
(05:15/km)
90.2
88.1
 
26
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 07s
9km 100m
(06:23/km)
HR:161/179
29
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 01s
2km 100m
(14:18/km)
30
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 34s
7km 500m
(06:29/km)
HR:159/174
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 16min 12s
12km 110m
(06:18/km)
HR:161/174
icon_
3h 32min
30km 810m
(06:54/km)
98.3
88.4
88.8
  

Razem - Wrzesień 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 17h 09min 159km 900m 06:26/km 9.32 km/h