Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2019
Przejdź do:
Wrzesień 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
icon_0
20190730_035623. gpx Pokaż
44min 39s
7km 093m
(06:18/km)
31
1
icon_0
20190801_161055. gpx Pokaż
35min 08s
5km 053m
(06:57/km)
2
3
4
icon_0
20190804_064820. gpx Pokaż
33min 33s
5km 094m
(06:35/km)
icon_0
20190804_061359. gpx Pokaż
31min 31s
5km 089m
(06:12/km)
icon_
2h 24min
22km 329m
(06:29/km)
 
5
6
icon_0
20190806_170008. gpx Pokaż
39min 47s
6km 236m
(06:23/km)
7
8
9
10
11
icon_0
20190811_081103. gpx Pokaż
33min 58s
4km 758m
(07:08/km)
icon_
1h 13min
10km 994m
(06:42/km)
61.3
63.4
  
12
13
icon_0
20190813_171344. gpx Pokaż
35min 47s
5km 073m
(07:03/km)
14
15
icon_0
20190815_075300. gpx Pokaż
30min 58s
5km 074m
(06:06/km)
icon_0
20190815_172342. gpx Pokaż
35min 05s
4km 978m
(07:03/km)
16
17
18
icon_0
Running Pokaż
14min 08s
2km 119m
(06:40/km)
HR:161/175
icon_0
Running Pokaż
30min 56s
5km 020m
(06:10/km)
HR:122/168
icon_
2h 26min
22km 264m
(06:35/km)
 
19
20
icon_0
Running Pokaż
42min 04s
6km 208m
(06:47/km)
HR:158/170
21
22
icon_0
Running Pokaż
34min 01s
5km 019m
(06:47/km)
HR:157/170
23
24
icon_0
Running Pokaż
56min 33s
8km 070m
(07:00/km)
HR:164/180
25
icon_
2h 12min
19km 297m
(06:52/km)
61.6
 
26
icon_0
Running Pokaż
35min 43s
5km 038m
(07:05/km)
HR:160/169
27
28
29
icon_0
Running Pokaż
52min 08s
8km 285m
(06:18/km)
HR:161/176
30
31
1
icon_0
Running Pokaż
1h 14min 07s
10km 298m
(07:12/km)
HR:158/175
icon_
2h 41min
23km 621m
(06:51/km)
 

Razem - Sierpień 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 01min 81km 114m 06:40/km 8.99 km/h