Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2023
Przejdź do:
Kwiecień 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 22s
6km 000m
(05:24/km)
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
27min 36s
5km 000m
(05:31/km)
icon_213708
Trekking Pokaż
2h 57min 52s
6km 750m
(26:21/km)
3
icon_221677
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 21min 36s
4
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 38s
7km 500m
(05:33/km)
5
icon_
1h 41min
18km 500m
(05:29/km)
icon_
2h 57min
6km 750m
(26:21/km)
icon_
1h 21min
 
6
7
8
icon_221677
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 06min 37s
9
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 02s
10km 000m
(05:12/km)
10
icon_221677
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 15min 20s
11
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 30s
8km 000m
(05:11/km)
12
icon_
1h 33min
18km 000m
(05:11/km)
icon_
2h 21min
 
13
icon_221677
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 10min 52s
14
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 27s
5km 000m
(05:17/km)
15
icon_221677
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 09min 11s
16
17
icon_221677
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 15min 28s
18
19
icon_
26min
5km 000m
(05:17/km)
icon_
4h 08min
 
20
icon_221677
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 17min 30s
21
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 15s
10km 000m
(05:20/km)
22
23
icon_221677
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 17min 24s
24
25
26
icon_
53min
10km 000m
(05:19/km)
icon_
2h 34min
 
27
28
29
30
icon_213708
Trekking Pokaż
2h 51min 06s
11km 000m
(15:33/km)
31
1
2
icon_
2h 51min
11km 000m
(15:33/km)
 

Razem - Marzec 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 02min 45km 500m 05:19/km 11.26 km/h
Trekking: 5h 48min 17km 750m 19:39/km 3.05 km/h
Ćwiczenia siłowe: 10h 26min 0km 000m