Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Lipiec 2022 | Wrzesień 2022 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
1h 27min
16km 000m
(05:27/km)
3h 06min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 05min
12km 000m
(05:28/km)
1h 08min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 43min
17km 030m
(13:06/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
14h 02min
34km 070m
(24:44/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 2h 33min | 28km 000m | 05:28/km | 10.97 km/h |
Ćwiczenia siłowe: | 4h 15min | 0km 000m | ||
Trekking: | 17h 46min | 51km 100m | 20:51/km | 2.88 km/h |