Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2014
Przejdź do:
Listopad 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
1
2
icon_0
Running Pokaż
13min 49s
2km 256m
(06:07/km)
HR:153/163
icon_0
Running Pokaż
13min 03s
3km 124m
(04:11/km)
HR:181/190
icon_0
Running Pokaż
6min 16s
1km 000m
(06:16/km)
HR:157/165
3
4
5
icon_
33min
6km 380m
(05:11/km)
 
6
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 31s
11km 248m
(05:39/km)
HR:162/174
7
8
icon_0
Running Pokaż
59min 04s
10km 498m
(05:38/km)
HR:163/181
9
10
11
12
icon_0
Running Pokaż
2h 35min 58s
23km 416m
(06:40/km)
HR:150/165
icon_
4h 38min
45km 162m
(06:10/km)
 
13
14
15
16
17
18
19
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 45s
12km 382m
(05:23/km)
HR:173/190
icon_
1h 06min
12km 382m
(05:23/km)
 
20
21
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 10s
10km 589m
(05:52/km)
HR:161/171
22
23
icon_0
Running Pokaż
59min 53s
10km 185m
(05:53/km)
HR:159/167
24
25
26
icon_
2h 02min
20km 774m
(05:52/km)
 
27
icon_0
Running Pokaż
59min 46s
10km 161m
(05:53/km)
HR:155/163
28
29
30
31
1
2
icon_
59min
10km 161m
(05:52/km)
 

Razem - Październik 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 20min 94km 859m 05:54/km 10.16 km/h