Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2022
Przejdź do:
Luty 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_0
Rest.gpx Pokaż
53min 05s
10km 048m
(05:17/km)
27
28
29
30
31
1
icon_
53min
10km 048m
(05:16/km)
 
2
3
4
5
6
7
icon_0
Running Pokaż
57min 22s
10km 210m
(05:37/km)
HR:141/157
8
icon_0
activity_1026972 3430.gpx Pokaż
58min 14s
10km 160m
(05:44/km)
icon_
1h 55min
20km 370m
(05:40/km)
 
9
10
icon_0
activity_1028265 1851.gpx Pokaż
59min 40s
10km 794m
(05:32/km)
11
12
icon_0
activity_1029666 7584.gpx Pokaż
52min 44s
10km 261m
(05:08/km)
13
icon_0
activity_1030232 7612.gpx Pokaż
54min 11s
10km 139m
(05:21/km)
14
15
icon_0
activity_1031478 1957.gpx Pokaż
1h 21min 54s
15km 080m
(05:26/km)
icon_
4h 08min
46km 274m
(05:22/km)
 
16
17
icon_0
activity_1032739 1410.gpx Pokaż
1h 10min 28s
13km 130m
(05:22/km)
18
19
icon_0
activity_1034180 6882.gpx Pokaż
1h 04min 46s
12km 170m
(05:19/km)
20
icon_0
activity_1034778 8071.gpx Pokaż
1h 02min 48s
11km 436m
(05:29/km)
21
22
icon_0
activity_1036059 5283.gpx Pokaż
1h 32min 52s
16km 318m
(05:41/km)
icon_
4h 50min
53km 054m
(05:28/km)
 
23
24
icon_0
activity_1037252 5708.gpx Pokaż
57min 18s
10km 847m
(05:17/km)
25
icon_0
activity_1038033 8583.gpx Pokaż
1h 08min 58s
12km 880m
(05:21/km)
26
27
icon_0
activity_1039271 4533.gpx Pokaż
55min 44s
10km 086m
(05:32/km)
28
icon_0
activity_1039984 3661.gpx Pokaż
9min 12s
1km 600m
(05:45/km)
icon_0
activity_1039984 6884.gpx Pokaż
1h 52min 40s
21km 220m
(05:19/km)
29
icon_
5h 03min
56km 633m
(05:21/km)
 
30
31
icon_0
activity_1041929 5846.gpx Pokaż
1h 20min 10s
14km 660m
(05:28/km)
1
icon_0
activity_1042607 8626.gpx Pokaż
54min 57s
10km 154m
(05:25/km)
2
3
4
icon_0
activity_1044634 4714.gpx Pokaż
52min 14s
10km 139m
(05:09/km)
5
icon_0
activity_1045087 1541.gpx Pokaż
1h 47min 37s
20km 143m
(05:21/km)
icon_
4h 54min
55km 096m
(05:21/km)
 

Razem - Styczeń 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 17h 19min 190km 991m 05:26/km 11.03 km/h