Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2015
Przejdź do:
Listopad 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
icon_0
Running Pokaż
48min 30s
8km 052m
(06:01/km)
HR:125/145
1
icon_0
Running Pokaż
43min 16s
7km 335m
(05:54/km)
HR:143/158
2
3
4
icon_
1h 31min
15km 387m
(05:57/km)
 
5
icon_0
Running Pokaż
57min 57s
8km 676m
(06:41/km)
HR:105/155
6
7
icon_0
Running Pokaż
48min 41s
8km 114m
(06:00/km)
8
9
icon_0
Running Pokaż
49min 47s
8km 075m
(06:10/km)
10
11
icon_0
Running Pokaż
1h 15min 54s
12km 410m
(06:07/km)
HR:107/153
icon_
3h 52min
37km 275m
(06:14/km)
 
12
13
14
icon_0
Running Pokaż
49min 44s
8km 068m
(06:10/km)
15
16
17
18
icon_
49min
8km 068m
(06:09/km)
 
19
icon_0
Running Pokaż
59min 26s
9km 767m
(06:05/km)
20
21
icon_0
Running Pokaż
45min 04s
6km 652m
(06:46/km)
22
23
24
25
icon_0
Running Pokaż
1h 34min 33s
14km 653m
(06:27/km)
icon_
3h 19min
31km 072m
(06:24/km)
 
26
27
icon_0
Running Pokaż
54min 21s
8km 415m
(06:28/km)
HR:140/155
28
29
icon_0
Running Pokaż
54min 20s
8km 412m
(06:28/km)
HR:133/147
30
31
1
icon_0
Running Pokaż
1h 58min 49s
18km 188m
(06:32/km)
HR:134/146
icon_
3h 47min
35km 015m
(06:29/km)
 

Razem - Październik 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 33min 100km 577m 06:17/km 9.53 km/h