Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2014
Przejdź do:
Wrzesień 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
icon_0
Running Pokaż
33min 07s
4km 735m
(07:00/km)
HR:140/154
30
31
icon_0
Running Pokaż
36min 48s
5km 013m
(07:20/km)
HR:131/138
1
icon_0
Running Pokaż
38min 35s
5km 592m
(06:54/km)
HR:140/153
2
3
icon_
1h 48min
15km 340m
(07:04/km)
 
4
5
icon_0
Running Pokaż
39min 40s
5km 589m
(07:06/km)
HR:130/137
6
7
icon_0
Running Pokaż
36min 24s
5km 266m
(06:55/km)
HR:135/152
8
icon_0
Running Pokaż
35min 41s
5km 162m
(06:55/km)
HR:130/136
9
10
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 31s
8km 199m
(07:30/km)
HR:125/134
icon_
2h 53min
24km 216m
(07:09/km)
 
11
12
icon_0
Running Pokaż
41min 42s
6km 075m
(06:52/km)
HR:128/138
13
14
icon_0
Running Pokaż
38min 44s
6km 065m
(06:23/km)
HR:140/148
15
16
17
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 41s
9km 153m
(07:17/km)
HR:128/137
icon_
2h 27min
21km 293m
(06:54/km)
 
18
19
icon_0
Running Pokaż
35min 37s
5km 017m
(07:06/km)
HR:125/137
20
21
22
icon_0
Running Pokaż
33min 49s
5km 057m
(06:41/km)
HR:138/149
23
24
icon_
1h 09min
10km 074m
(06:53/km)
 
25
26
icon_0
Running Pokaż
41min 13s
6km 064m
(06:48/km)
HR:130/137
27
28
icon_0
Running Pokaż
40min 32s
6km 134m
(06:36/km)
HR:138/151
29
30
31
icon_0
Running Pokaż
50min 24s
7km 016m
(07:11/km)
HR:126/133
icon_
2h 12min
19km 214m
(06:52/km)
 

Razem - Sierpień 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 20min 80km 389m 06:58/km 8.60 km/h