Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2013
Przejdź do:
Luty 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
Plan:
Bieg
1h 00min
Aktywności:
icon_0
Bieznia Pokaż
24min
3km 862m
(06:13/km)
1
icon_0
Bieznia Pokaż
54min 41s
9km 334m
(05:52/km)
2
Plan:
Bieg
1h 00min
3
4
Plan:
Bieg
1h 00min
Aktywności:
icon_0
BIeznia Pokaż
24min
3km 379m
(07:06/km)
5
Plan:
Bieg
1h 30min
Aktywności:
icon_0
Bieznia Pokaż
52min 22s
9km 012m
(05:49/km)
icon_
2h 35min
25km 587m
(06:03/km)
 
6
icon_0
Bieznia Pokaż
39min 42s
7km 081m
(05:36/km)
7
Plan:
Bieg
1h 00min
8
9
Plan:
Bieg
1h 00min
10
11
Plan:
Bieg
1h 00min
Aktywności:
icon_0
Bieznia Pokaż
52min 12s
9km 173m
(05:41/km)
12
Plan:
Bieg
1h 30min
Aktywności:
icon_0
Bieznia Pokaż
44min 43s
8km 207m
(05:27/km)
icon_
2h 16min
24km 461m
(05:35/km)
 
13
14
15
16
Plan:
Bieg
1h 00min
17
18
Plan:
Bieg
1h 00min
Aktywności:
icon_0
Bieznia Pokaż
41min 21s
7km 242m
(05:43/km)
19
icon_0
Bieznia Pokaż
56min 26s
9km 977m
(05:39/km)
icon_
1h 37min
17km 219m
(05:40/km)
 
20
21
Plan:
Bieg
1h 00min
22
23
Plan:
Bieg
1h 00min
24
25
Plan:
Bieg
1h 00min
Aktywności:
icon_0
Bieznia Pokaż
41min 43s
6km 920m
(06:02/km)
26
Plan:
Bieg
2h 30min
Aktywności:
icon_0
Bieznia Pokaż
58min 31s
9km 977m
(05:52/km)
icon_
1h 40min
16km 897m
(05:55/km)
 
27
28
Plan:
Bieg
1h 00min
29
icon_0
Bieznia Pokaż
42min 41s
7km 563m
(05:39/km)
30
Plan:
Bieg
1h 00min
Aktywności:
icon_0
Bieznia Pokaż
37min 06s
6km 437m
(05:46/km)
31
1
Plan:
Bieg
1h 00min
Aktywności:
icon_0
Bieznia Pokaż
1h 12min 26s
12km 070m
(06:00/km)
2
Plan:
Bieg
2h 30min
icon_
2h 32min
26km 070m
(05:50/km)
 

Razem - Styczeń 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 05min 94km 302m 05:47/km 10.37 km/h