Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2013
Przejdź do:
Listopad 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
1
2
3
4
5
6
 
7
8
9
10
11
12
icon_0
BIeznia Pokaż
54min 41s
8km 207m
(06:40/km)
13
icon_
54min
8km 207m
(06:39/km)
 
14
icon_0
Bieznia Pokaż
45min 03s
6km 920m
(06:31/km)
15
16
17
18
19
icon_0
Bieznia Pokaż
1h 00min
9km 012m
(06:39/km)
20
icon_
1h 45min
15km 932m
(06:35/km)
 
21
22
23
24
25
26
Plan:
Bieg
45min
27
Plan:
Bieg
1h 10min
 
28
29
Plan:
Bieg
55min
30
31
Plan:
Bieg
55min
1
icon_0
Bieznia Pokaż
46min 36s
7km 242m
(06:26/km)
2
Plan:
Bieg
55min
Aktywności:
icon_0
Bieznia Pokaż
55min
8km 368m
(06:34/km)
3
Plan:
Bieg
1h 10min
Aktywności:
icon_0
Bieznia Pokaż
1h 06min
10km 782m
(06:07/km)
icon_
2h 47min
26km 392m
(06:21/km)
 

Razem - Październik 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 39min 24km 139m 06:37/km 9.07 km/h