Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2011

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2011
Przejdź do:
Wrzesień 2011 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
icon_0
Kros Pokaż
51min 13s
7km 752m
(06:36/km)
2
3
icon_0
Trening Pokaż
25min 41s
3km 876m
(06:38/km)
4
icon_0
Trening Pokaż
40min 51s
6km 272m
(06:31/km)
5
6
icon_0
WB Pokaż
2h 07min 23s
19km 050m
(06:41/km)
7
icon_0
Trening Pokaż
20min 11s
3km 175m
(06:21/km)
icon_
4h 25min
40km 125m
(06:36/km)
 
8
9
icon_0
Kros Pokaż
49min 34s
7km 752m
(06:24/km)
10
icon_0
Trening Pokaż
38min 34s
6km 350m
(06:04/km)
11
12
13
icon_0
Trening Pokaż
55min 21s
8km 018m
(06:54/km)
14
icon_0
WB Pokaż
2h 04min 16s
19km 050m
(06:31/km)
icon_
4h 27min
41km 170m
(06:30/km)
 
15
16
icon_0
Kros Pokaż
54min 11s
8km 018m
(06:45/km)
17
18
icon_0
Trening Pokaż
38min 53s
6km 350m
(06:07/km)
19
20
icon_0
WB Pokaż
2h 03min 14s
19km 050m
(06:28/km)
21
icon_0
Trening Pokaż
48min 15s
7km 019m
(06:52/km)
icon_
4h 24min
40km 437m
(06:32/km)
 
22
23
icon_0
Trening Pokaż
48min 15s
7km 925m
(06:05/km)
24
25
icon_0
Kros Pokaż
52min 47s
7km 752m
(06:49/km)
26
27
icon_0
Trening Pokaż
24min 37s
3km 175m
(07:45/km)
28
icon_0
WB Pokaż
2h 01min 18s
19km 050m
(06:22/km)
icon_
4h 06min
37km 902m
(06:30/km)
 
29
30
icon_0
Trening Pokaż
43min 20s
6km 052m
(07:10/km)
31
1
icon_0
Trening Pokaż
43min 12s
6km 652m
(06:30/km)
2
3
icon_0
WB Pokaż
1h 57min 48s
19km 050m
(06:11/km)
4
icon_0
Trening Pokaż
41min 12s
5km 970m
(06:54/km)
icon_
4h 05min
37km 724m
(06:30/km)
 

Razem - Sierpień 2011

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 18h 07min 165km 686m 06:33/km 9.14 km/h