Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2011

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2011
Przejdź do:
Grudzień 2011 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
icon_0
Bieznia Pokaż
42min 23s
6km 090m
(06:58/km)
1
icon_0
Bieznia Pokaż
48min 31s
6km 400m
(07:35/km)
2
3
4
5
icon_0
Trening Pokaż
1h 05min 25s
9km 525m
(06:52/km)
6
icon_0
Bieznia Pokaż
51min 12s
6km 880m
(07:27/km)
icon_
3h 27min
28km 895m
(07:10/km)
 
7
8
9
icon_0
Trening Pokaż
34min 45s
6km 350m
(05:28/km)
10
icon_0
Bieznia Pokaż
39min 45s
6km 400m
(06:13/km)
11
icon_0
Trening Pokaż
42min 35s
6km 350m
(06:42/km)
12
icon_0
Bieznia Pokaż
42min 31s
5km 920m
(07:11/km)
13
icon_0
Bieznia Pokaż
42min 37s
6km 100m
(06:59/km)
icon_
3h 22min
31km 120m
(06:29/km)
 
14
15
icon_0
Bieznia Pokaż
42min
6km 090m
(06:54/km)
16
17
icon_0
Bieznia Pokaż
43min 51s
6km 080m
(07:13/km)
18
19
icon_0
Trening Pokaż
1h 04min 34s
9km 525m
(06:47/km)
20
icon_0
Bieznia Pokaż
33min 25s
4km 960m
(06:44/km)
icon_
3h 03min
26km 655m
(06:53/km)
 
21
22
23
24
25
26
27
 
28
29
30
1
2
3
4
 

Razem - Listopad 2011

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 11min 80km 580m 06:50/km 8.77 km/h