Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2011

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2011
Przejdź do:
Listopad 2011 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
icon_0
Trening Pokaż
35min 16s
6km 272m
(05:37/km)
28
29
30
1
2
icon_0
Silesia Półmaraton Pokaż
2h 16min 24s
21km 097m
(06:28/km)
icon_
2h 51min
27km 369m
(06:16/km)
 
3
4
5
6
7
8
9
 
10
11
12
13
14
15
icon_0
Trening Pokaż
42min 14s
6km 350m
(06:39/km)
16
icon_
42min
6km 350m
(06:39/km)
 
17
18
19
20
21
22
icon_0
Trening Pokaż
39min 36s
6km 350m
(06:14/km)
23
icon_0
Bieżnia Pokaż
41min 36s
6km 114m
(06:48/km)
icon_
1h 21min
12km 464m
(06:30/km)
 
24
25
icon_0
Bieznia Pokaż
41min 38s
6km 080m
(06:51/km)
26
27
icon_0
Bieznia Pokaż
41min 50s
6km 090m
(06:52/km)
28
29
30
icon_0
Trening Pokaż
42min 11s
6km 350m
(06:39/km)
icon_
2h 05min
18km 520m
(06:47/km)
 
31
icon_0
Bieznia Pokaż
42min 23s
6km 090m
(06:58/km)
1
icon_0
Bieznia Pokaż
48min 31s
6km 400m
(07:35/km)
2
3
4
5
icon_0
Trening Pokaż
1h 05min 25s
9km 525m
(06:52/km)
6
icon_0
Bieznia Pokaż
51min 12s
6km 880m
(07:27/km)
icon_
3h 27min
28km 895m
(07:10/km)
 

Razem - Październik 2011

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 07min 64km 521m 06:37/km 9.05 km/h