Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2017
Przejdź do:
Luty 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
4
37min 58s
8km 000m
(04:45/km)
5
44min 54s
10km 000m
(04:29/km)
6
7
1h 13min 45s
15km 730m
(04:41/km)
icon_
2h 36min
33km 730m
(04:38/km)
8
9
43min 41s
10km 040m
(04:21/km)
48min 35s
10km 090m
(04:49/km)
3h 54min 12s
43km 000m
(05:27/km)
Wydarzenie
Górski Zimowy Maraton Ślężański
43km 000m
03:54:12
icon_
5h 26min
63km 130m
(05:10/km)
42min 36s
8km 000m
(05:20/km)
41min 43s
8km 100m
(05:09/km)
37min 57s
8km 000m
(04:45/km)
1h 19min 32s
15km 620m
(05:06/km)
51min 53s
10km 490m
(04:57/km)
icon_
4h 13min
50km 210m
(05:03/km)
46min
10km 000m
(04:36/km)
49min 40s
10km 080m
(04:56/km)
40min 39s
8km 000m
(05:05/km)
1h 00min 11s
12km 140m
(04:57/km)
icon_
3h 16min
40km 220m
(04:53/km)
45min 15s
10km 000m
(04:32/km)
1h 19min 41s
15km 690m
(05:05/km)
1
2
1h 15min 54s
15km 530m
(04:53/km)
3
55min 30s
11km 000m
(05:03/km)
4
1h 36min 37s
20km 000m
(04:50/km)
icon_
5h 52min
72km 220m
(04:53/km)

Razem - Styczeń 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 17h 38min 212km 980m 04:58/km 12.08 km/h