| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Sierpień 2011 | Październik 2011 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 20min
2km 251m
(08:53/km)
 24km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
12km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
11km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
43min
6km 980m
(06:09/km)
55km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
19min
3km 010m
(06:37/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 03min | 9km 231m | 06:49/km | 8.79 km/h |
| Rower: | 102km 000m |
