Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2014
Przejdź do:
Październik 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
4
icon_0
20140904_180551. gpx Pokaż
36min 07s
5km 406m
(06:41/km)
5
6
7
icon_
36min
5km 406m
(06:40/km)
 
8
9
10
11
12
13
icon_0
20140913_180234. gpx Pokaż
29min 23s
4km 591m
(06:24/km)
14
icon_
29min
4km 591m
(06:24/km)
 
15
icon_0
20140915_074948. gpx Pokaż
34min 15s
5km 199m
(06:35/km)
16
17
icon_0
20140917_172627. gpx Pokaż
36min 18s
5km 287m
(06:52/km)
18
19
icon_0
20140919_075606. gpx Pokaż
45min 24s
6km 624m
(06:51/km)
20
21
icon_
1h 55min
17km 110m
(06:46/km)
 
22
23
24
icon_0
20140924_160000. gpx Pokaż
22min
4km 030m
(05:28/km)
icon_0
20140924_171436. gpx Pokaż
9min 41s
1km 288m
(07:31/km)
25
26
27
28
icon_132245
Spacer Pokaż
59min 09s
2km 455m
(24:06/km)
icon_0
20140928_162236. gpx Pokaż
1h 11min 05s
10km 570m
(06:44/km)
icon_
1h 42min
15km 888m
(06:28/km)
icon_
59min
2km 455m
(24:05/km)
 
29
30
icon_0
20140930_172026. gpx Pokaż
19min 16s
2km 417m
(07:58/km)
1
2
3
4
icon_0
VII Maraton Lubsko Biega Pokaż
2h 12min 39s
21km 100m
(06:17/km)
5
icon_
2h 31min
23km 517m
(06:27/km)
 

Razem - Wrzesień 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 03min 45km 412m 06:40/km 8.98 km/h
Spacer: 59min 2km 455m 24:05/km 2.49 km/h