Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2024
Przejdź do:
Grudzień 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
icon_0
WW 71 (T 143) Pokaż
1h 11min 33s
10km 510m
(06:48/km)
31
1
icon_0
DWW 102' (T 143) Pokaż
1h 41min 01s
15km 020m
(06:44/km)
2
3
icon_0
WW 68' (T 137) Pokaż
1h 08min 09s
10km 060m
(06:46/km)
icon_
4h 00min
35km 590m
(06:45/km)
 
4
5
6
icon_0
WW 63' (T 140) Pokaż
1h 03min 20s
10km 130m
(06:15/km)
7
8
icon_0
WW 68' (T136) Pokaż
1h 08min 28s
10km 060m
(06:48/km)
9
10
icon_0
WW 77' (T144) Pokaż
1h 17min 03s
12km 060m
(06:23/km)
icon_
3h 28min
32km 250m
(06:28/km)
 
11
12
13
14
15
icon_0
WW 80' (T145) Pokaż
1h 19min 52s
12km 030m
(06:38/km)
16
17
icon_
1h 19min
12km 030m
(06:38/km)
 
18
19
20
icon_0
WW 63' (T147) Pokaż
1h 02min 56s
10km 080m
(06:15/km)
21
22
icon_0
WW 47' (T145) Pokaż
46min 30s
7km 060m
(06:35/km)
23
icon_0
WW 48' (T145) Pokaż
47min 20s
7km 070m
(06:42/km)
24
icon_
2h 36min
24km 210m
(06:28/km)
 
25
26
27
icon_0
T WW 42' (T141) Pokaż
41min 35s
6km 000m
(06:56/km)
28
29
icon_0
T WW 56' (T ... Pokaż
55min 45s
8km 000m
(06:58/km)
30
icon_0
T WW53' (T135) Pokaż
52min 50s
7km 000m
(07:33/km)
1
icon_0
WW 67' (T 141) Pokaż
1h 07min 05s
10km 020m
(06:42/km)
icon_
3h 37min
31km 020m
(07:00/km)
 

Razem - Listopad 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 44min 114km 570m 06:40/km 8.99 km/h