Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2021
Przejdź do:
Styczeń 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_0
Running Pokaż
42min 28s
8km 000m
(05:19/km)
30
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 31s
10km 620m
(05:42/km)
1
icon_0
Running_12-14-42 .gpx Pokaż
53min 59s
9km 220m
(05:51/km)
2
icon_0
Running Pokaż
34min 38s
7km 050m
(04:55/km)
3
icon_0
Running_12-16-37 .gpx Pokaż
56min 57s
10km 730m
(05:18/km)
4
icon_0
Running_08-39-11 .gpx Pokaż
1h 41min 46s
21km 207m
(04:48/km)
5
icon_0
Running_13-11-18 .gpx Pokaż
1h 07min 17s
12km 210m
(05:31/km)
icon_
6h 57min
79km 037m
(05:17/km)
 
6
icon_0
Running Pokaż
43min 21s
8km 100m
(05:21/km)
7
icon_0
Afternoon_Run (5).gpx Pokaż
53min 35s
10km 000m
(05:22/km)
8
icon_0
Running_12-00-14 .gpx Pokaż
54min 58s
10km 490m
(05:14/km)
9
icon_0
Running_16-22-06 .gpx Pokaż
59min 43s
11km 060m
(05:24/km)
10
icon_0
Running Pokaż
40min 02s
7km 000m
(05:43/km)
11
icon_0
Running_08-44-29 .gpx Pokaż
1h 21min 58s
15km 100m
(05:26/km)
12
icon_0
Running_12-55-58 .gpx Pokaż
55min 16s
11km 140m
(04:58/km)
icon_
6h 28min
72km 890m
(05:20/km)
 
13
icon_0
Running_11-53-19 .gpx Pokaż
45min 51s
8km 381m
(05:28/km)
14
icon_0
Running_16-33-34 .gpx Pokaż
1h 03min 40s
11km 630m
(05:28/km)
15
icon_0
Running_17-46-43 .gpx Pokaż
58min 11s
10km 540m
(05:31/km)
16
icon_0
Running_16-29-34 .gpx Pokaż
59min 05s
11km 660m
(05:04/km)
17
icon_0
Running_16-31-02 .gpx Pokaż
1h 33min 05s
16km 153m
(05:46/km)
18
icon_0
Running_08-26-13 .gpx Pokaż
58min 26s
12km 170m
(04:48/km)
19
icon_0
Running_08-20-56 .gpx Pokaż
1h 00min 02s
10km 400m
(05:46/km)
icon_
7h 18min
80km 934m
(05:24/km)
 
20
icon_0
Running Pokaż
29min 52s
5km 260m
(05:41/km)
icon_0
Running Pokaż
31min 33s
6km 000m
(05:16/km)
21
icon_0
Running_12-03-01 .gpx Pokaż
56min 45s
10km 400m
(05:27/km)
22
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 51s
12km 200m
(05:39/km)
23
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 15s
12km 070m
(05:00/km)
24
icon_0
Running Pokaż
59min 53s
11km 050m
(05:25/km)
25
icon_0
Running_08-40-40 .gpx Pokaż
57min 58s
11km 100m
(05:13/km)
26
icon_0
Running_12-40-50 .gpx Pokaż
1h 35min 50s
18km 150m
(05:17/km)
icon_
7h 40min
86km 230m
(05:20/km)
 
27
icon_0
Running_12-04-56 .gpx Pokaż
55min 26s
10km 200m
(05:26/km)
28
icon_0
Running_12-05-26 .gpx Pokaż
54min 09s
10km 500m
(05:09/km)
29
icon_0
Running_10-56-52 .gpx Pokaż
1h 10min 21s
13km 250m
(05:19/km)
30
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 47s
12km 000m
(05:44/km)
31
icon_0
Running_12-49-34 .gpx Pokaż
37min 52s
8km 111m
(04:40/km)
1
icon_0
Running_11-37-45 .gpx Pokaż
44min 31s
8km 450m
(05:16/km)
2
icon_0
Running_08-29-04 .gpx Pokaż
43min 50s
8km 050m
(05:27/km)
icon_
6h 14min
70km 561m
(05:18/km)
 

Razem - Grudzień 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 31h 29min 354km 532m 05:19/km 11.26 km/h