| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Lipiec 2020 | Wrzesień 2020 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 3h 09min
37km 200m
(05:05/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 36min
29km 850m
(05:13/km)
 1h 50min
20km 050m
(05:31/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 16min
14km 940m
(05:08/km)
5h 23min
68km 710m
(04:42/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 35min
42km 360m
(05:05/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 09min
42km 000m
(05:56/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
6h 30min
72km 290m
(05:23/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 14h 55min | 166km 450m | 05:22/km | 11.15 km/h |
| Rower: | 7h 14min | 88km 760m | 04:53/km | 12.27 km/h |
