Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2019
Przejdź do:
Sierpień 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 35min 51s
19km 030m
(05:02/km)
HR:164/177
2
3
4
5
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 10s
3km 000m
(11:23/km)
icon_
2h 10min
22km 030m
(05:54/km)
80.5
 
8
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 22min 08s
15km 230m
(05:24/km)
HR:161
9
10
11
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 27s
11km 180m
(05:24/km)
HR:160
14
icon_
2h 22min
26km 410m
(05:23/km)
 
15
16
17
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 49s
10km 100m
(05:14/km)
20
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 00min 47s
18km 290m
(06:36/km)
21
icon_
2h 53min
28km 390m
(06:06/km)
 
22
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 06s
10km 000m
(05:19/km)
23
icon_0
Bieganie Pokaż
33min
3km 000m
(11:00/km)
24
25
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 44min 16s
15km 500m
(06:44/km)
28
icon_
3h 10min
28km 500m
(06:40/km)
 
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 06s
12km 000m
(05:36/km)
30
31
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 51min 35s
30km 350m
(05:39/km)
4
icon_
3h 58min
42km 350m
(05:38/km)
 

Razem - Lipiec 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 43min 117km 330m 05:59/km 10.00 km/h