Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2016
Przejdź do:
Listopad 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
icon_0
Running Pokaż
18min 56s
4km 034m
(04:42/km)
28
icon_0
Running Pokaż
40min 38s
8km 068m
(05:02/km)
29
30
1
icon_0
Running Pokaż
1h 29min 18s
16km 938m
(05:16/km)
2
icon_
2h 28min
29km 040m
(05:07/km)
 
3
4
icon_0
Running Pokaż
40min 09s
8km 100m
(04:57/km)
5
6
7
8
9
icon_0
Niedziela_09 10 2016_1 Pokaż
51min 02s
10km 176m
(05:01/km)
icon_0
Niedziela_09 10 2016_2 Pokaż
59min 56s
10km 397m
(05:46/km)
icon_
2h 31min
28km 673m
(05:16/km)
 
10
11
12
13
14
icon_0
Piątek_14 10 2016 Pokaż
55min 51s
10km 916m
(05:07/km)
15
16
icon_0
Niedziela_16 10 2016 Pokaż
1h 24min 10s
15km 795m
(05:20/km)
icon_
2h 20min
26km 711m
(05:14/km)
 
17
18
icon_0
Running Pokaż
40min 14s
8km 068m
(04:59/km)
19
20
icon_0
Running Pokaż
18min 07s
4km 034m
(04:29/km)
21
icon_0
Running Pokaż
11min
2km 000m
(05:30/km)
22
23
icon_0
Running Pokaż
59min 54s
12km 150m
(04:56/km)
icon_
2h 09min
26km 252m
(04:55/km)
 
24
25
26
27
28
29
30
 
31
icon_0
Running Pokaż
41min 19s
8km 100m
(05:06/km)
1
2
3
icon_0
Running Pokaż
42min 17s
8km 068m
(05:14/km)
4
5
6
icon_0
Niedziela_06 11 2016 Pokaż
1h 44min 16s
18km 897m
(05:31/km)
icon_
3h 07min
35km 065m
(05:21/km)
 

Razem - Październik 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 11min 106km 674m 05:09/km 11.62 km/h