Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2018
Przejdź do:
Grudzień 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 14s
9km 920m
(05:04/km)
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 48s
10km 110m
(05:01/km)
2
3
4
icon_
1h 41min
20km 030m
(05:02/km)
 
5
6
7
8
9
10
icon_0
Supermaraton Stulecia 2018 Pokaż
12h 00min
90km 420m
(07:58/km)
HR:133/174
11
icon_
12h 00min
90km 420m
(07:57/km)
 
12
13
14
15
16
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 05s
10km 780m
(06:02/km)
icon_
1h 05min
10km 780m
(06:02/km)
 
19
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 24s
10km 990m
(05:35/km)
22
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 17s
11km 160m
(05:13/km)
25
icon_
1h 59min
22km 150m
(05:24/km)
 
26
27
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 07s
11km 090m
(05:14/km)
30
1
2
icon_
58min
11km 090m
(05:14/km)
 

Razem - Listopad 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 16h 53min 144km 550m 07:00/km 8.56 km/h