| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Marzec 2013 | Maj 2013 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 45min
5km 600m
(08:02/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
24min
2km 800m
(08:34/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
23min
2km 800m
(08:12/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 10min
11km 400m
(06:08/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 56min | 15km 200m | 07:37/km | 7.86 km/h |
