Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2018
Przejdź do:
Luty 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
1
icon_0
Running Pokaż
43min 20s
8km 038m
(05:23/km)
2
3
icon_0
Running Pokaż
51min 25s
10km 200m
(05:02/km)
4
5
icon_0
Running Pokaż
16min 44s
1km 468m
(11:24/km)
icon_0
parkrun Pokaż
18min 30s
4km 989m
(03:42/km)
icon_0
Running Pokaż
6min 01s
647m
(09:18/km)
6
icon_
2h 16min
25km 342m
(05:22/km)
 
7
8
icon_0
Running Pokaż
39min 49s
8km 071m
(04:56/km)
9
icon_0
Running Pokaż
46min 57s
6km 436m
(07:18/km)
10
11
icon_0
Running Pokaż
1h 23min 06s
15km 679m
(05:18/km)
12
13
icon_0
Running Pokaż
23min 11s
4km 372m
(05:18/km)
icon_0
Bieg tyłem WOŚP 1 ... Pokaż
6min 14s
1km 136m
(05:29/km)
icon_0
Running Pokaż
28min 23s
4km 565m
(06:13/km)
icon_
3h 47min
40km 259m
(05:39/km)
 
14
15
icon_0
Running Pokaż
1h 18min 05s
14km 835m
(05:16/km)
16
icon_0
Running Pokaż
42min 11s
8km 212m
(05:08/km)
17
18
19
icon_0
Running Pokaż
17min 40s
1km 875m
(09:25/km)
icon_0
City Trail #4 Pokaż
18min 15s
4km 919m
(03:43/km)
20
icon_
2h 36min
29km 841m
(05:14/km)
 
21
22
23
24
25
icon_0
Running Pokaż
1h 09min 30s
13km 815m
(05:02/km)
26
icon_0
Running Pokaż
50min 19s
10km 276m
(04:54/km)
27
icon_
1h 59min
24km 091m
(04:58/km)
 
28
29
icon_0
Running Pokaż
1h 17min 42s
14km 586m
(05:20/km)
30
icon_0
Running Pokaż
46min 32s
9km 660m
(04:49/km)
31
1
2
3
icon_0
Running Pokaż
1h 19min 08s
14km 872m
(05:19/km)
icon_
3h 23min
39km 118m
(05:11/km)
 

Razem - Styczeń 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 44min 143km 779m 05:18/km 11.29 km/h