Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2018
Przejdź do:
Styczeń 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
icon_0
Running Pokaż
59min 01s
11km 564m
(05:06/km)
28
29
icon_108537
Jazda na rowerze Pokaż
18h 31min
180km 000m
(06:10/km)
icon_108537
Jazda na rowerze Pokaż
1h 54min
31km 000m
(03:41/km)
30
icon_0
Running Pokaż
26min 51s
5km 515m
(04:52/km)
1
2
icon_0
Running Pokaż
41min 04s
8km 663m
(04:44/km)
icon_
2h 06min
25km 742m
(04:55/km)
icon_
20h 25min
211km 000m
(05:48/km)
 
3
4
icon_0
Running Pokaż
1h 10min 35s
13km 490m
(05:14/km)
5
6
icon_0
Running Pokaż
52min 37s
9km 997m
(05:16/km)
7
8
9
icon_
2h 03min
23km 487m
(05:14/km)
 
10
11
icon_0
Running Pokaż
58min 53s
10km 961m
(05:22/km)
icon_0
Running Pokaż
7min 15s
1km 040m
(06:58/km)
12
13
14
15
icon_0
Running Pokaż
12min 31s
1km 467m
(08:32/km)
icon_0
City Trail #3 Pokaż
18min 34s
4km 955m
(03:45/km)
16
icon_0
Running Pokaż
42min 54s
8km 253m
(05:12/km)
icon_
2h 20min
26km 676m
(05:15/km)
 
17
18
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 31s
13km 228m
(04:44/km)
19
20
21
22
icon_0
Running Pokaż
51min 30s
10km 333m
(04:59/km)
23
icon_
1h 54min
23km 561m
(04:50/km)
 
24
25
26
icon_0
Running Pokaż
1h 46min 46s
20km 497m
(05:13/km)
27
28
icon_0
Running Pokaż
32min 02s
6km 232m
(05:08/km)
29
30
icon_
2h 18min
26km 729m
(05:11/km)
 
31
1
icon_0
Running Pokaż
43min 20s
8km 038m
(05:23/km)
2
3
icon_0
Running Pokaż
51min 25s
10km 200m
(05:02/km)
4
5
icon_0
Running Pokaż
16min 44s
1km 468m
(11:24/km)
icon_0
parkrun Pokaż
18min 30s
4km 989m
(03:42/km)
icon_0
Running Pokaż
6min 01s
647m
(09:18/km)
6
icon_
2h 16min
25km 342m
(05:22/km)
 

Razem - Grudzień 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 17min 109km 116m 05:06/km 11.75 km/h
Jazda na rowerze: 0km 000m