Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2014
Przejdź do:
Lipiec 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_0
Regeneracja Pokaż
44min 59s
7km 689m
(05:51/km)
27
28
icon_0
Regeneracja Pokaż
45min 20s
7km 972m
(05:41/km)
29
30
31
1
icon_0
Bieg TM Pokaż
59min 42s
11km 613m
(05:08/km)
icon_
2h 30min
27km 274m
(05:30/km)
76.7
  
2
3
icon_0
TS Pokaż
53min 57s
10km 111m
(05:20/km)
4
icon_0
BS Pokaż
1h 01min 13s
9km 757m
(06:16/km)
5
6
icon_0
BS Pokaż
20min 35s
3km 702m
(05:34/km)
7
8
icon_0
BS Pokaż
1h 00min 01s
10km 471m
(05:44/km)
icon_
3h 15min
34km 041m
(05:45/km)
76.4
 
9
10
icon_0
BS Pokaż
45min
8km 220m
(05:28/km)
11
icon_0
Running Pokaż
47min 36s
8km 584m
(05:33/km)
12
13
14
15
icon_
1h 32min
16km 804m
(05:30/km)
 
16
icon_0
Running Pokaż
44min 33s
8km 527m
(05:13/km)
17
18
icon_0
BS Pokaż
50min 31s
9km 277m
(05:27/km)
19
20
icon_0
Kraków BS.kml Pokaż
50min 24s
9km 513m
(05:18/km)
21
22
icon_0
Interwał Pokaż
48min 09s
9km 329m
(05:10/km)
icon_
3h 13min
36km 646m
(05:17/km)
 
23
24
icon_0
10 x rytmy Pokaż
53min 53s
10km 364m
(05:12/km)
25
26
27
28
icon_0
Running Pokaż
48min 34s
9km 197m
(05:17/km)
29
icon_0
Running Pokaż
46min 33s
9km 218m
(05:03/km)
icon_
2h 29min
28km 779m
(05:10/km)
 
30
1
icon_0
Running Pokaż
1h 09min 54s
13km 587m
(05:09/km)
2
3
4
icon_0
Running Pokaż
1h 09min 54s
12km 533m
(05:35/km)
5
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 10s
11km 009m
(05:44/km)
6
icon_0
Running Pokaż
52min 47s
9km 019m
(05:51/km)
icon_
4h 15min
46km 148m
(05:32/km)
 

Razem - Czerwiec 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 30min 127km 883m 05:24/km 11.11 km/h