Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2016
Przejdź do:
Kwiecień 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
1
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 15s
6km 094m
(05:27/km)
2
3
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
45min
8km 100m
(05:33/km)
6
icon_
1h 18min
14km 194m
(05:30/km)
 
7
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 55s
9km 229m
(05:25/km)
10
11
12
13
icon_
49min
9km 229m
(05:24/km)
 
14
icon_0
Bieganie Pokaż
45min
8km 399m
(05:21/km)
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
11s
030m
(06:07/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 52s
9km 254m
(05:36/km)
icon_131389
Spacer Pokaż
6min 10s
486m
(12:41/km)
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
33min
5km 840m
(05:39/km)
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 59s
6km 112m
(04:54/km)
HR:149/160
icon_
2h 40min
29km 635m
(05:24/km)
icon_
6min
486m
(12:41/km)
 
21
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 10s
7km 192m
(05:52/km)
HR:144/163
icon_0
Bieganie Pokaż
16min 35s
3km 108m
(05:20/km)
HR:151/171
icon_0
Bieganie Pokaż
11min 44s
1km 939m
(06:03/km)
HR:151/173
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 40s
8km 361m
(05:28/km)
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 39s
7km 857m
(05:18/km)
26
27
icon_
2h 37min
28km 457m
(05:32/km)
 
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
50min
8km 844m
(05:39/km)
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
6min 05s
1km 080m
(05:38/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
39min
7km 037m
(05:33/km)
1
2
3
icon_
1h 35min
16km 961m
(05:36/km)
 

Razem - Marzec 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 01min 98km 476m 05:29/km 10.92 km/h
Spacer: 6min 486m 12:41/km 4.73 km/h