Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2015
Przejdź do:
Kwiecień 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
23
icon_0
Bieganie Pokaż
20min 07s
4km 077m
(04:56/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
16min 31s
3km 554m
(04:39/km)
icon_131389
Spacer Pokaż
12min 02s
992m
(12:08/km)
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 21s
10km 909m
(04:59/km)
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
5min 12s
1km 152m
(04:31/km)
icon_131389
Spacer Pokaż
1h 00min
4km 000m
(15:00/km)
icon_131389
Spacer Pokaż
1h 00min
4km 000m
(15:00/km)
28
icon_0
Bieganie Pokaż
3min
500m
(06:00/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 55s
9km 598m
(04:28/km)
1
icon_
2h 22min
29km 790m
(04:46/km)
icon_
2h 12min
8km 992m
(14:41/km)
 
2
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 22s
5km 000m
(06:28/km)
3
4
icon_131389
Spacer Pokaż
51min 15s
9km 416m
(05:27/km)
5
6
7
8
icon_
32min
5km 000m
(06:28/km)
icon_
51min
9km 416m
(05:26/km)
 
9
icon_0
Bieganie Pokaż
42min
7km 220m
(05:49/km)
10
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
11min 59s
2km 135m
(05:37/km)
13
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 30s
11km 121m
(05:32/km)
14
15
icon_
1h 55min
20km 476m
(05:38/km)
 
16
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 51s
7km 447m
(04:41/km)
17
18
19
20
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
21min 36s
4km 506m
(04:48/km)
icon_
56min
11km 953m
(04:43/km)
 
23
24
25
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 24s
9km 869m
(06:32/km)
28
29
icon_
1h 04min
9km 869m
(06:31/km)
 
30
31
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 58s
4km 747m
(06:19/km)
4
5
icon_
29min
4km 747m
(06:18/km)
 

Razem - Marzec 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 28min 47km 298m 05:40/km 10.56 km/h
Spacer: 51min 9km 416m 05:26/km 11.02 km/h