Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2013
Przejdź do:
Luty 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
icon_0
Running Pokaż
27min 30s
6km 017m
(04:34/km)
31
1
icon_0
Running Pokaż
46min 29s
10km 005m
(04:39/km)
2
icon_0
Running Pokaż
53min 45s
12km 011m
(04:29/km)
HR:154/193
3
4
icon_0
Running Pokaż
55min 40s
12km 012m
(04:38/km)
5
icon_
3h 03min
40km 045m
(04:34/km)
 
6
7
8
icon_0
Running Pokaż
55min 50s
12km 012m
(04:39/km)
9
10
11
12
icon_
55min
12km 012m
(04:38/km)
 
13
14
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 55s
12km 778m
(04:51/km)
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 55s
12km 778m
(04:51/km)
15
16
icon_0
Running Pokaż
56min 39s
12km 319m
(04:36/km)
HR:168/200
17
icon_0
Running Pokaż
40min 09s
8km 009m
(05:01/km)
HR:170/196
18
19
icon_0
Running Pokaż
2h 21min 14s
27km 005m
(05:14/km)
icon_
6h 01min
72km 889m
(04:57/km)
 
20
21
icon_0
Running Pokaż
32min 12s
6km 779m
(04:45/km)
HR:168/189
22
23
icon_0
Running Pokaż
42min 13s
9km 009m
(04:41/km)
HR:152/192
24
icon_0
Running Pokaż
27min 13s
5km 689m
(04:47/km)
25
26
icon_0
Running Pokaż
2h 35min 29s
29km 008m
(05:22/km)
icon_
4h 17min
50km 485m
(05:05/km)
 
27
28
29
30
icon_0
Running Pokaż
1h 12min 16s
14km 008m
(05:10/km)
HR:163/187
31
1
2
icon_
1h 12min
14km 008m
(05:09/km)
 

Razem - Styczeń 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 15h 03min 183km 422m 04:55/km 12.19 km/h