Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2016
Przejdź do:
Listopad 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_0
Running Pokaż
31min 13s
4km 586m
(06:48/km)
HR:127/143
27
28
icon_0
Running Pokaż
31min 49s
4km 606m
(06:54/km)
HR:119/131
29
30
1
2
icon_0
Running Pokaż
1h 31min 48s
14km 368m
(06:23/km)
HR:141/160
icon_
2h 34min
23km 560m
(06:34/km)
 
3
4
icon_0
Running Pokaż
31min 19s
4km 579m
(06:50/km)
HR:126/138
5
6
7
icon_0
Running Pokaż
30min 37s
4km 552m
(06:44/km)
HR:137/148
8
9
icon_0
Running Pokaż
1h 38min 33s
14km 440m
(06:49/km)
HR:141/159
icon_
2h 40min
23km 571m
(06:48/km)
 
10
11
12
icon_0
Running Pokaż
29min 15s
4km 559m
(06:25/km)
HR:133/146
13
14
icon_0
Running Pokaż
28min 31s
4km 579m
(06:14/km)
HR:136/148
15
16
icon_0
Running Pokaż
8min 16s
1km 036m
(07:59/km)
HR:135/147
icon_0
Running Pokaż
8min 59s
1km 217m
(07:23/km)
HR:139/154
icon_0
CityTrail Pokaż
26min 28s
5km 000m
(05:18/km)
HR:166/175
icon_
1h 41min
16km 391m
(06:11/km)
 
17
18
19
20
21
22
23
 
24
25
26
27
28
29
30
 
31
1
2
3
4
5
6
 

Razem - Październik 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 53min 54km 330m 06:30/km 9.21 km/h