Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2012

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2012
Przejdź do:
Styczeń 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
29
30
1
2
 
3
4
icon_135622
Nordic walking Pokaż
28min 46s
3km 400m
(08:28/km)
5
icon_135622
Nordic walking Pokaż
38min 37s
4km 500m
(08:35/km)
6
icon_135622
Nordic walking Pokaż
1h 11min 23s
8km 110m
(08:48/km)
7
8
icon_135622
Nordic walking Pokaż
1h 26min 50s
10km 300m
(08:26/km)
9
icon_
3h 45min
26km 310m
(08:34/km)
 
10
icon_135622
Nordic walking Pokaż
31min 20s
3km 500m
(08:57/km)
11
icon_135622
Nordic walking Pokaż
31min 17s
3km 500m
(08:56/km)
12
13
14
15
16
icon_
1h 02min
7km 000m
(08:56/km)
 
17
icon_135622
Nordic walking Pokaż
30min 25s
3km 500m
(08:41/km)
18
19
20
21
22
23
icon_
30min
3km 500m
(08:41/km)
 
24
25
26
27
28
29
30
 
31
1
2
3
4
icon_135622
Nordic walking Pokaż
30min 37s
3km 500m
(08:45/km)
5
6
icon_135622
Nordic walking Pokaż
1h 02min 31s
6km 800m
(09:12/km)
icon_
1h 33min
10km 300m
(09:02/km)
 

Razem - Grudzień 2012

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 0km 000m
Nordic walking: 5h 18min 36km 810m 08:39/km 6.93 km/h