Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2014
Przejdź do:
Styczeń 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
icon_0
Kiełpińskie człapanie Pokaż
55min 01s
10km 142m
(05:25/km)
2
3
icon_0
Kiełpińskie pętle Pokaż
46min 38s
8km 503m
(05:29/km)
4
5
6
7
icon_0
Kiełpiński wieczór Pokaż
1h 00min 20s
11km 432m
(05:17/km)
icon_
2h 42min
30km 077m
(05:23/km)
 
8
9
icon_0
Kiełpińskie człapanie Pokaż
36min 59s
6km 762m
(05:28/km)
10
11
icon_0
Kiełpińskie podbiegi Pokaż
52min 25s
9km 087m
(05:46/km)
12
13
14
icon_0
Kiełpińskie człapanie Pokaż
48min 13s
8km 468m
(05:42/km)
icon_
2h 17min
24km 317m
(05:39/km)
 
15
16
icon_0
Kiełpiński wieczór Pokaż
49min 43s
8km 945m
(05:33/km)
17
18
19
20
21
icon_
49min
8km 945m
(05:33/km)
 
22
23
24
25
26
27
28
 
29
icon_0
Człapanie po wsi Pokaż
40min 32s
6km 764m
(06:00/km)
30
31
1
2
3
4
icon_
40min
6km 764m
(05:59/km)
 

Razem - Grudzień 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 29min 70km 103m 05:33/km 10.79 km/h