Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2014
Przejdź do:
Grudzień 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_0
Kiełpińskie pętle Pokaż
39min 21s
7km 239m
(05:26/km)
28
icon_0
Nowe ścieżki Pokaż
42min 26s
7km 866m
(05:24/km)
29
30
31
1
2
icon_
1h 21min
15km 105m
(05:24/km)
icon_
1h 30min
 
3
icon_0
Kiełpińskie pętle Pokaż
42min 58s
7km 611m
(05:39/km)
4
5
6
icon_0
Kiełpińskie pętle Pokaż
44min 54s
8km 177m
(05:29/km)
7
8
9
icon_
1h 27min
15km 788m
(05:33/km)
icon_
2h 10min
 
10
11
icon_0
Bieg Niepodległości Pokaż
48min 06s
10km 147m
(04:44/km)
12
13
icon_0
Kiełpińskie człapanie Pokaż
33min 06s
6km 021m
(05:30/km)
14
15
icon_0
Kiełpiński wieczór Pokaż
44min 39s
8km 457m
(05:17/km)
16
icon_
2h 05min
24km 625m
(05:06/km)
 
17
18
icon_0
Do Auchan Pokaż
45min 24s
8km 234m
(05:31/km)
19
20
icon_0
Kiełpińskie pętle Pokaż
46min 45s
8km 525m
(05:29/km)
21
22
icon_0
Kiełpińskie człapanie Pokaż
59min 27s
10km 771m
(05:31/km)
23
icon_
2h 31min
27km 530m
(05:30/km)
 
24
25
26
27
28
icon_0
Kiełpińskie pętle Pokaż
55min 08s
10km 354m
(05:19/km)
29
30
icon_
55min
10km 354m
(05:19/km)
 

Razem - Listopad 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 00min 78km 297m 05:22/km 11.17 km/h
Zajęcia na Sali: 2h 10min 0km 000m