Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2021
Przejdź do:
Styczeń 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1h 00min
42min 25s
6km 903m
(06:09/km)
HR:128/140
21min 12s
3km 615m
(05:52/km)
HR:132/150
30min
1
30min
40min 39s
6km 832m
(05:57/km)
HR:127/143
38min 32s
7km 006m
(05:30/km)
HR:134/156
2
30min
3
1h 00min
35min
6km 800m
(05:09/km)
38min 20s
6km 815m
(05:37/km)
HR:136/161
4
5
1h 00min
icon_
3h 36min
37km 971m
(05:41/km)
icon_
4h 30min
6
41min 06s
7km 002m
(05:52/km)
HR:127/140
36min 43s
6km 825m
(05:23/km)
HR:133/153
7
1h 00min
8
40min 28s
6km 914m
(05:51/km)
HR:131/146
37min 47s
6km 705m
(05:38/km)
HR:127/148
9
1h 00min
43min 03s
7km 015m
(06:08/km)
HR:128/143
40min 21s
6km 934m
(05:49/km)
HR:134/155
icon_
3h 59min
41km 395m
(05:47/km)
icon_
2h 00min
42min 52s
6km 792m
(06:19/km)
HR:124/143
38min 46s
6km 970m
(05:34/km)
HR:129/147
1h 00min
30min
40min 16s
6km 886m
(05:51/km)
HR:128/140
37min 36s
7km 076m
(05:19/km)
HR:135/149
30min
55min 32s
10km 010m
(05:33/km)
HR:133/145
icon_
3h 35min
37km 734m
(05:41/km)
icon_
2h 00min
1h 00min
50min 32s
7km 489m
(06:45/km)
HR:122/139
37min 36s
6km 793m
(05:32/km)
HR:136/151
30min
30min
41min 32s
6km 862m
(06:03/km)
HR:126/137
37min 12s
6km 746m
(05:31/km)
HR:132/152
icon_
2h 46min
27km 890m
(05:58/km)
icon_
2h 00min
1h 00min
45min
30min
42min 10s
7km 020m
(06:00/km)
HR:126/142
38min 38s
7km 103m
(05:26/km)
HR:139/154
1
2
icon_
1h 20min
14km 123m
(05:43/km)
icon_
2h 15min

Razem - Grudzień 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 14h 14min 148km 595m 05:45/km 10.43 km/h
ćwiczenia: 11h 15min 0km 000m