Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2016
Przejdź do:
Październik 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_0
Kazimierz_Konkol _2016-08-29_18-40-04.gpx Pokaż
49min 20s
9km 948m
(04:58/km)
30
31
icon_0
Kazimierz_Konkol _2016-08-31_19-29-27.gpx Pokaż
1h 03min 37s
13km 615m
(04:40/km)
1
2
3
icon_0
Kazimierz_Konkol _2016-09-03_10-52-48.gpx Pokaż
1h 46min 33s
20km 374m
(05:14/km)
4
icon_
3h 39min
43km 937m
(04:59/km)
 
5
icon_0
Kazimierz_Konkol _2016-09-05_18-55-03.gpx Pokaż
40min 56s
9km 960m
(04:07/km)
6
7
8
icon_0
Kazimierz_Konkol _2016-09-08_18-49-00.gpx Pokaż
1h 05min 25s
14km 921m
(04:23/km)
9
10
11
icon_0
Kazimierz_Konkol _2016-09-11_17-02-19.gpx Pokaż
2h 03min 54s
23km 891m
(05:11/km)
icon_
3h 50min
48km 772m
(04:43/km)
 
12
13
14
15
16
17
18
 
19
20
21
22
23
24
icon_0
Kazimierz_Konkol _2016-09-24_13-11-23.gpx Pokaż
23min 21s
5km 012m
(04:40/km)
25
icon_0
City trial Pokaż
21min 04s
5km 003m
(04:13/km)
icon_
44min
10km 015m
(04:26/km)
 
26
27
icon_0
Kazimierz_Konkol _2016-09-27_17-36-33.gpx Pokaż
1h 03min 21s
14km 940m
(04:14/km)
28
29
30
icon_0
Kazimierz_Konkol _2016-09-30_16-45-51.gpx Pokaż
1h 59min 44s
24km 369m
(04:55/km)
1
2
icon_0
Kazimierz_Konkol _2016-10-02_15-31-26.gpx Pokaż
3h 00min 20s
34km 794m
(05:11/km)
icon_
6h 03min
74km 103m
(04:54/km)
 

Razem - Wrzesień 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 24min 118km 470m 04:45/km 12.60 km/h