Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2016
Przejdź do:
Listopad 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
icon_0
Kazimierz_Konkol _2016-09-27_17-36-33.gpx Pokaż
1h 03min 21s
14km 940m
(04:14/km)
28
29
30
icon_0
Kazimierz_Konkol _2016-09-30_16-45-51.gpx Pokaż
1h 59min 44s
24km 369m
(04:55/km)
1
2
icon_0
Kazimierz_Konkol _2016-10-02_15-31-26.gpx Pokaż
3h 00min 20s
34km 794m
(05:11/km)
icon_
6h 03min
74km 103m
(04:54/km)
 
3
4
5
6
7
8
icon_0
Kazimierz_Konkol _2016-10-08_12-13-34.gpx Pokaż
2h 02min 17s
24km 360m
(05:01/km)
9
icon_
2h 02min
24km 360m
(05:01/km)
 
10
11
icon_0
Kazimierz_Konkol _2016-10-11_17-18-45.gpx Pokaż
1h 07min 35s
15km 699m
(04:18/km)
12
13
icon_0
Kazimierz_Konkol _2016-10-13_17-03-58.gpx Pokaż
56min 06s
12km 936m
(04:20/km)
14
15
16
icon_0
AmberExpo Półmaraton Gdańsk 2016 Pokaż
1h 28min 50s
21km 151m
(04:12/km)
icon_
3h 32min
49km 786m
(04:16/km)
 
17
18
19
20
21
22
23
icon_0
Maraton Toruński Pokaż
3h 16min 11s
42km 071m
(04:40/km)
icon_
3h 16min
42km 071m
(04:39/km)
 
24
25
26
27
28
29
30
 
31
1
2
3
4
5
6
icon_0
Kazimierz_Konkol _2016-11-06_15-33-22.gpx Pokaż
48min 34s
9km 949m
(04:53/km)
icon_
48min
9km 949m
(04:52/km)
 

Razem - Październik 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 51min 151km 011m 04:42/km 12.74 km/h