Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2022
Przejdź do:
Luty 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 57s
11km 900m
(05:17/km)
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 16s
11km 900m
(05:14/km)
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 21min 33s
15km 000m
(05:26/km)
1
icon_
3h 26min
38km 800m
(05:19/km)
 
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 31s
11km 900m
(05:20/km)
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 03s
11km 900m
(05:13/km)
5
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 48min
19km 700m
(05:29/km)
8
icon_
3h 53min
43km 500m
(05:22/km)
 
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 35s
11km 900m
(05:16/km)
10
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 59s
11km 900m
(05:18/km)
13
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 21min 09s
15km 000m
(05:25/km)
icon_
3h 26min
38km 800m
(05:19/km)
 
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 38s
11km 900m
(05:16/km)
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 19s
11km 900m
(05:14/km)
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 49min 40s
20km 100m
(05:27/km)
22
icon_
3h 54min
43km 900m
(05:20/km)
 
23
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 50s
12km 000m
(05:14/km)
24
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 35s
12km 000m
(05:13/km)
27
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 20min 35s
15km 000m
(05:22/km)
icon_
3h 26min
39km 000m
(05:16/km)
 
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 31s
11km 900m
(05:15/km)
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 30s
11km 900m
(05:15/km)
3
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 50min 21s
20km 300m
(05:26/km)
icon_
3h 55min
44km 100m
(05:20/km)
 

Razem - Styczeń 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 15h 43min 177km 100m 05:19/km 11.26 km/h